22-23 BBB Fatburning

!!NIEUW BIJ OCHO-ds!!

BBB Fatburning is een kracht-en cardiotraining die focust op het verstevigen van de 3 voornaamste B's van jouw lichaam, namelijk de buik, de billen en de benen. Tijdens de les wordt voornamelijk gebruik gemaakt van eigen lichaamsgewicht, maar werken met gewichten is optioneel. Gradaties zijn altijd mogelijk dus je kunt instappen wanneer je maar wilt. Voor beginners en gevorderden. Neem hiervoor zeker een matje mee!

Lessen op 29 sept en 6 okt zijn GRATIS! Deze lessen staan niet op het overzicht, hiervoor hoef je niet in te schrijven. Kom gewoon af!

Richtlijnen voor deze opleiding:

• je accepteert het intern reglement, te vinden op www.ocho-ds.com
• je danst in vrijetijdskledij
• je haar is mooi naar achteren
• indien je met schoenen danst, breng je indoorschoenen mee in een aparte zak, deze moeten non-marking zijn.
• een (yoga)-matje meebrengen is aangeraden!
• Als je afwezig zal zijn, laat dit weten via mail naar: [email protected]

Bij annulatie wordt een administratieve kost van €25 per cursus in rekening gebracht. Annulatie is niet meer mogelijk vanaf: (m.u.v. beurtenkaart)

• 1 oktober: periode 1 + volledig dansseizoen 
• 1 februari: periode 2 

Tarieven

Terug naar overzicht Meer info op ledenbeheer